筆友編號:十號 / 58年次 / 男 / 公立學校教師Hi 各位探險隊成員們如果自己或是身邊有親朋好友想要和這位當筆友的話,再寫信跟阿伊喔說(1)筆友編號:十號(2)畢業學校:台灣科大(3)出生年次:58(4)職業(學生租辦公室):公立學校教師 (5) 給筆友的話:(比方自我介紹,出生地,工作所在地,希望筆友所具備的特質)個性:正直隨和、誠樸謙沖、負責盡職、平易近人、不擅辭令、無不良嗜好………興趣:聽音樂、唱歌、閱讀、看電視電影租房子、欣賞美好之事物(如好看有內涵、創意、清新之廣告….)、到處逛逛…….. 擇友條件:看得順眼、心地善良、負責認真、懇直誠樸、能溝通包容、價值觀相近、無不良嗜好…..●You've got mail 30天筆友活動細節如房屋出租下 http://tw.myblog.yahoo.com/AIO-AIO/article?mid=2068&next=2048&l=f&fid=15

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只哭過這一回2005.2在動完大刀的一年後,又再度回到醫院以為只是例行的檢查..........「又長了...只有一兩顆是較大的,其餘都是小小的...」我該有心理準備的,在下內診台、聽到醫生那聲嘆息前「怎麼啦?醫生怎麼說?酒店兼職」還不是老公的老公問「沒什麼啦...只是又復發了而已...」我故作輕鬆,因為他很緊張那一晚,我的腦袋空空的我不知道要怎麼告訴爸爸媽媽...我先告訴了蕙,要她先告訴爸爸媽媽因為我怕我會哭回到家時,爸爸媽媽已經知道酒店經紀了他們知道我的逞強,所以不說任何一句所謂安慰的話因為他們知道我可能會承受不住我提不起說話的力氣窩在棉被裡開始痛哭我不知道為什麼這回,我會想哭大不了 也是開刀而已不是嗎爸爸上樓來了,拉開我的被子看著我的樣酒店工作子,他抱我在懷裡「沒事的...」「我是上輩子做了什麼事?為什麼它要一直跟著我?」「上輩子的事,我們已經無力去改變,現在我們只能努力做好現在的事」唯一一次對“它”感到如此無力「就哭吧,如果這樣會好過點的話..固態硬碟」爸爸的手輕輕地撫著我的頭、我的背我的呼吸開始平穩為了它我就只真的哭過這一回 

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瘋保健 國人年吃保健品足蓋一棟101瘋保健 國人年吃保健品足蓋一棟101 更新日期:2010/05/07 09:05「瘋保健 國人年吃保健品足蓋一棟101」(陳奕華報導)根據經濟部2008年統計,國人一年吃掉的保健食品高達670億,足夠蓋一棟101大樓,不過全民瘋保健,買對也吃對了嗎?台灣保健食品學會理事長潘子明分析,國內人口老化跟少子化趨勢明顯,再加上預防醫學概念興起,不管男女老幼越來越注意個人保健,助長保健食品市場大餅,預估未來三年,國內保健食品整體成長率達10%。在這股保健風潮下,怎麼樣買的聰明,吃的正確,潘子明建議,首要必須釐清,食品、禮服藥品跟保健食品的差異,同時應該多充實健康觀念。「食品是健康的人吃的,藥品是生病的人吃的,保健食品在學術上,一般叫做第三態、半健康態,就是有點要生病那種感覺的人,讓他吃了之後,往健康的方向移動,第二個我想,也必須強調,保健食品跟健康食品又有甚麼不同?在台灣健康食品是法律名詞,必須通過衛生署健康食品認證的,才可以叫做健康食品,所以我們可以說,保健食品中,通過衛生署認證的,才叫做健康食品。」根據康健雜誌「聰明選購保健食品大調查」,高達九成五的民眾吃過保健食品,超過七成曾經買過,年齡分布來看,購買一到五次的西裝外套輕度購買者,竟然以20到29歲,年輕族群為主,買過16次以上的重度購買者則是60歲以上中老年人,而且多是經由親友口碑推薦,購買管道以藥局排第一,其次是直銷通路。不過民眾愛買愛吃保健品,健康知能卻必須得加加油,因為調查發現,超過六成民眾不知道保健食品開封後,須要把裡面的乾燥劑跟棉花丟掉,至於答對瓶罐開封後,三到六個月後就不要使用,因為容易變質潮解,不到一成,更有超過九成的民眾不清楚藥物跟食品也會有交互作用,像是牛奶跟抗生素共用,會降低吸收;人蔘跟阿斯匹靈同時使用,可能增加出血風險,富含維生素K食品與抗凝血劑,最ARMANI好不要同時使用。亞東醫院藥劑部主任孫淑慧說:「牛奶本身含有一些鈣跟金屬離子,跟很多藥品,像是抗生素的四環黴素等,會彼此結合變成一個比較大的分子,大分子不容易被身體吸收,所以會影響吸收降低療效,像我剛剛提到的抗凝血劑,跟富含維他命K的一些蔬菜,像是甘藍菜、青花菜等,因為本身富含維他命K會去揭抗藥物本身作用,會影響抗凝血的作用。」要避免藥品、食品跟保健品的交互作用,專家建議,有服藥的民眾,最好請教醫師使用方式,一般來說,藥品、保健品最好間隔兩個小時以上食用。面對這陣保健熱,衛生署副署長蕭美玲表示,多運動營西裝養均衡是增進健康的不二法門,至於購買保健食品,最好採取謹慎保守態度,認明政府認證的健康食品,比較有保障,同時承諾將加強宣導健康知識。「如果要購買,謹慎態度來說,仍然是以政府核發的健康食品,這樣一個小綠人標記的健康食品,可能是一個比較簡單而容易執行的方法,對衛生署來說,民眾對這方面資訊需求相當高,我們會多做相關宣導,特別對年輕族群,利用網路這些種種方式,來告訴大家應該怎麼做比較好。」

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巧遇黃聲遠建築師跟著學校一起來宜蘭校外教學與參訪在比預期炎熱的天氣下我們一群大約100多人的房屋二胎師生在宜蘭地區做了非常緊湊的參訪行程在縣政中心參訪之際竟然巧遇了人非常親切,而且熱情的黃房屋貸款聲遠建築師黃建築師除了親切地詢問我們從哪裡來之外也非常興奮地介紹了他最近在傳藝中心的設計債務整合作品希望我們可以在下一個行程中前去看看......正如印象中的黃建築師對於建築的熱情在他與他個支票借款人的生活特質與表徵中被清楚的觀察也給予他週遭的人莫名的感動也再次謝謝黃建築師的親切介紹與系統家具說明

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審判官很多事的是與非,對與錯,很多人都以為神不知鬼不覺但在這澎湖民宿個世界上時間是我們的審判者真理是我們的決斷者活在這個天地間我婚禮顧問們逃不出時間,也逃不出真理是與非,對與錯,要面對錯結果的還是港式飲茶自己

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